Haferflocken Pfannkuchen ohne Mehl
Diese Haferflocken Pfannkuchen werden ganz ohne Mehl und ohne Zucker gemacht. Sie sind super schnell und einfach gemacht und werden durch den Joghurt besonders saftig.
Gesunde Waffeln mit Haferflocken
Gesunde Waffeln mit Haferflocken werden ohne Zucker, ohne Butter und ohne Mehl gemacht. Die Waffeln werden stattdessen nur mit einer reifen Banane gesüßt.
Kartoffelmilch selber machen
Kartoffelmilch ist vegan, glutenfrei und laktosefrei. Du kannst sie ganz einfach und schnell zuhause machen.
Rote Bete Shot
Dieser Rote Bete Shot aus frischer roter Bete, Ingwer und Zitrone ist voll mit Vitaminen und Nährstoffen. Er eignet sich perfekt als gesundes Frühstück oder für Zwischendurch. Du kannst den Shot ganz einfach ohne Entsafter im Mixer zubereiten.
Kalorienarme Overnight Oats mit Wasser
Diese Overnight Oats werden ganz (bzw. überwiegend) mit Wasser zubereitet. Dadurch sind sie nicht nur zuckerfrei, sondern auch besonders kalorienarm und ideal als sättigendes Frühstück zum Abnehmen geeignet.
Mango Overnight Oats
Diese Mango Overnight Oats sind perfekt als gesundes Frühstück geeignet. Sie sind schnell und einfach gemacht, sehr sättigend, zuckerfrei und können mit den Früchten deiner Wahl kombiniert werden. Durch die Mangos schmeckt diese Variante besonders süß und fruchtig.
Schoko Overnight Oats ohne Zucker
Diese Schoko Overnight Oats sind perfekt geeignet als leckeres, sättigendes Frühstück. Sie kommen ganz ohne Zucker aus, schmecken super schokoladig und werden durch die Erdnussbutter besonders cremig.
Overnight Oats mit Erdbeeren
Overnight Oats mit Erdbeeren sind das perfekte Frühstück. Sie können schon am Abend zuvor schnell und unkompliziert vorbereitet werden, sodass du deine Overnight Oats morgens nur noch aus dem Kühlschrank nehmen musst. Sie sind außerdem besonders sättigend, ohne Zucker und wunderbar zu variieren.
Overnight Oats mit Himbeeren
Diese Overnight Oats mit Himbeeren sind perfekt als gesundes Frühstück geeignet. Sie sind schnell und einfach gemacht, zuckerfrei und können mit frischen Beeren und Früchten variiert werden. Diese Variante mit Himbeeren ist außerdem ein besonderer rosa Hingucker!
Overnight Oats mit Quark
Overnight Oats mit Quark sind das perfekte Rezept für einen gesunden Start in den Tag. Sie sind zuckerfrei, lecker cremig und durch den Quark besonders proteinreich. Außerdem kannst du sie mit Nüssen, Kernen und Früchten nach Belieben variieren.