Protein Porridge
Dieses besonders cremige Protein Porridge ist super einfach und blitzschnell selbst hergestellt. Das Rezept ist zuckerfrei und wird mit Proteinpulver und Magerquark besonders proteinreich.
Kürbis Porridge mit Haferflocken
Kürbis Porridge mit Haferflocken ist ein schnelles Frühstück für den Herbst! Es ist gesund, vegan und kommt ohne Zucker aus.
Low Carb Porridge
Dieses Low Carb Porridge wird ohne Haferflocken mit Chia Samen und gemahlenen Mandeln hergestellt. Außerdem wird dieses Rezept ohne Zucker und stattdessen nur mit Xylit gesüßt.
Haferbrei – Haferflocken Porridge
Dieser einfache Haferbrei ist ein klassisches Grundrezept, welches ganz einfach und blitzschnell hergestellt ist.
30+ Ideen für weiche Gerichte ohne Kauen
Wenn du Ideen für weiche Gerichte suchst, die wenig bzw. gar nicht gekaut werden müssen, bist du hier richtig. Vielleicht hattest du eine Zahn OP, leidest gerade unter Schluckstörungen oder suchst Essen für Senioren ohne Zähne. Die folgenden Gerichte sind genau für diese Personen geeignet. Es sind deftige und süße Gerichte dabei. Pürierte Hauptspeisen Weiches…