Diese nahrhaften Buchweizen Brötchen kannst du einfach selber machen. Durch die Haferflocken und Saaten sind sie reichhaltig, voll von Ballaststoffen, Mineralien, Textur und Geschmack. Perfekt als gesunde Frühstücksbrötchen!
Vorbereitungszeit 15 Minuten Min.
Zubereitungszeit 20 Minuten Min.
Gehzeit 4 Stunden Std. 30 Minuten Min.
Die Wasser-Milch Mischung darf nicht zu heiß sein, wenn du die Hefe einrührst, da sonst die Hefezellen absterben.
Die Nährwerte sind ungefähre Angaben und beziehen sich auf eine Portion.