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Goldene Milch mit Gerstengras 2

Goldene Milch mit Gerstengras

Goldene Milch mit Gerstengras steckt voller Vitamine und wertvoller Inhaltsstoffe. Sie eignet sich daher perfekt als gesundes Getränk zum Frühstück. Auch als Ersatz für Kaffee ist Goldene Milch wunderbar geeignet.
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Vorbereitungszeit 10 Min.
Portionen 2 Portionen

Zutaten
  

Zutaten Goldene Milch:

Zutaten Goldene Milch Pulvermischung:

Anleitung
 

  • Die Milch in einem Topf erhitzen. Nicht aufkochen, sie muss nur heiß werden.
  • Goldene Milch Pulver und Gerstengraspulver einrühren.
  • Die Milch auf zwei Tassen aufteilen. Nach Belieben mit Honig und Vanille süßen.

Notizen

  • Statt getrocknetem Kurkuma- und Ingwerpulver kannst du auch frische Wurzeln verwenden. Schäle diese, reibe sie klein und püriere sie dann anschließend zusammen mit den anderen Zutaten in einem Mixer zu feinem Mus. Das Mus kannst du ca. 3-4 Tage in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufheben und nach Bedarf in deine Milch mixen.
Hast du das Rezept ausprobiert?Schreib mir gerne einen Kommentar!