Go Back
+ servings
Mango Overnight Oats

Mango Overnight Oats

Diese Mango Overnight Oats sind perfekt als gesundes Frühstück geeignet. Sie sind schnell und einfach gemacht, sehr sättigend, zuckerfrei und können mit den Früchten deiner Wahl kombiniert werden. Durch die Mangos schmeckt diese Variante besonders süß und fruchtig.
noch keine Bewertungen
Zubereitungszeit 5 Min.
Gericht Frühstück
Land & Region Deutschland
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 50 g Haferflocken*
  • 1 EL Chia Samen* ca. 15g
  • 100 ml Milch
  • 50 g Joghurt griechischer Joghurt oder Natur
  • 1 TL Honig oder Ahornsirup
  • 50 g frische Mango

Anleitung
 

  • Haferflocken, Chiasamen, Milch, Joghurt und Honig in einer Schüssel oder einem Glas sorgfältig verrühren. Über Nacht in den Kühlschrank stellen.
  • Am nächsten Morgen nochmals durchrühren. Mango würfeln und die Overnight Oats dekorieren.
Keyword haferflocken, Haferflocken über Nacht, mango, Overnight Oats, zuckerfrei
Hast du das Rezept ausprobiert?Schreib mir gerne einen Kommentar!