Gebackener Blumenkohl
Gebackener Blumenkohl ist ein echter Klassiker. Du kannst ihn als Gemüsebeilage servieren, als vegetarischen Snack essen oder einfach als vegetarisches Abendessen vorbereiten. Schnell, einfach, kalorienarm und super lecker!
Blumenkohl Nuggets
Blumenkohl Nuggets sind super saftig, mit Käse und außen lecker knusprig. Sie sind perfekt als vegetarischer Snack, als gesundes Abendessen oder auch als Gemüsebeilage. Außerdem sind sie perfekt für eine Low Carb oder Keto Ernährung geeignet.
Panierter Blumenkohl in der Heißluftfritteuse
Panierter Blumenkohl in der Heißluftfritteuse ist schnell und einfach gemacht und perfekt als gesunder Snack für Zwischendurch oder als Beilage.
Blumenkohl in der Heißluftfritteuse
Blumenkohl in der Heißluftfritteuse ist ein schnelles und einfaches Gericht. Der Blumenkohl ist fettarm und kalorienarm, da er im Airfryer mit wenig Fett ausgebacken wird. Perfekt als vegetarischer Snack oder als leckere Gemüsebeilage.
Gerösteter Blumenkohl
Gerösteter Blumenkohl im Backofen ist ein schnelles, vegetarisches Gericht oder als Gemüsebeilage. Du brauchst nur ganz wenige Zutaten und wenig Zeit und bekommst super leckeren, knusprigen Blumenkohl!
Blumenkohl Püree
Blumenkohl Püree ist cremig, vegetarisch und gesund. Es passt perfekt als vegetarische Low Carb Beilage.
Blumenkohl Puffer Low Carb
Diese Low Carb Blumenkohl Puffer werden mit Mandelmehl und Käse gemacht. Sie eignen sich perfekt als vegetarischer Snack oder Beilage zum Abendessen.
Blumenkohl Schnitzel ohne Panade
Diese Blumenkohl Schnitzel aus dem Backofen sind knusprig, vegan, Low Carb und sogar Keto geeignet. Sie werden mit einer feurigen Marinade gemacht und sind perfekt als leckere Gemüsebeilage oder als pflanzliche Alternative beim Grillen.
Panierter Blumenkohl im Backofen
Panierter Blumenkohl ist ein einfaches und schnelles Rezept mit dem du Blumenkohl in einer knusprig-goldenen Panade servieren kannst, sodass er definitiv jedem schmeckt. Die panierten Blumenkohl Röschen werden im Ofen ausgebacken, so sparst du Fett und der Blumenkohl wird leicht und kalorienarm.
Low Carb Blumenkohl Curry vom Blech
Dieses vegane Blumenkohl Curry vom Blech wird im Ofen gebacken. Dadurch wird der Blumenkohl besonders knusprig und schmeckt intensiv würzig. Das Curry ist sehr einfach zu machen und wird ohne Kokosmilch und ohne Sahne gemacht. Es passt perfekt als leckere Gemüsebeilage oder als eigenständiges Abendessen oder Mittagessen.