Gesunde & zuckerfreie Rezepte für Jeden Tag!
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⭐ Neuste Rezepte ⭐
Protein Kuchen
Dieser Protein Kuchen ist super saftig mit Joghurt und frischen Heidelbeeren. Er ist außerdem zuckerfrei und wird mit proteinreichem Whey Proteinpulver hergestellt, was ihn zum perfekten Fitnesskuchen macht.
Zimtsterne ohne Zucker
Diese Zimtsterne ohne Zucker sind super einfach aus wenigen Zutaten hergestellt. Sie sind zuckerfrei und außerdem Low Carb, da sie mit Puderxucker und gemahlenen Mandeln hergestellt werden.
Glühwein ohne Zucker
Dieser Glühwein ohne Zucker ist super einfach gemacht und überzeugt mit seiner herrlich würzigen Note. Gesüßt wird er nur mit Xylit und gewürzt mit natürlichen Zutaten.
Protein Bananenbrot
Dieses Protein Bananenbrot wird mit Proteinpulver hergestellt und ist deshalb besonders eiweißreich. Das Rezept kommt ganz ohne Zucker aus und wird stattdessen nur mit süßen reifen Bananen gesüßt.
Protein Bananen Pancakes
Diese Protein Bananen Pancakes sind besonders fluffig und lecker und werden mit neutralem Whey Proteinpulver hergestellt. Sie sind zuckerfrei und werden nur durch die Süße der reifen Bananen und die natürlich süße Note der Kokosnuss gesüßt.
Lachs in der Heißluftfritteuse
Lachs in der Heißluftfritteuse ist ein super leckeres Abendessen. Saftig, mit einer süß-würzigen Teriyaki-Sauce. Du kannst den Lachs aber in jeder Sauce deiner Wahl marinieren.
Backen ohne Zucker
Beim Backen kannst du Zucker einfacher ersetzen als du denkst. Egal ob mit Xylit, Datteln, Bananen oder Apfelmus – Bachwaren ohne Haushaltszucker schmecken super lecker! Probier es mal aus!
Dessert
Kuchen
Süßes
Waffeln
Pancakes
Muffins
New York Cheesecake kalorienarm
Dieser kalorienarme New York Cheesecake wird ohne Zucker und ohne Mehl gemacht. Stattdessen verwende ich Erythrit zum Süßen, das sehr wenig Kalorien enthält. Der leichte Cheesecake schmeckt trotzdem super cremig und frisch.
Protein Brownies
Diese saftigen Protein Brownies werden ganz ohne herkömmlichen Zucker und mit vielen proteinreichen Zutaten hergestellt. Mit den proteinreichen Zutaten Schokoladenproteinpulver, Mandelmehl, gemahlenen Mandeln, Chiasamen, Magerquark und Eiern lässt sich der schokoladige Protein Snack ganz einfach selbst herstellen.
Apfelkuchen ohne Zucker
Dieser gesunde Apfelkuchen ohne Zucker wird mit Vollkornmehl hergestellt und erhält seine Süße durch etwas Xylit, Apfelmus und die Süße der Äpfel.
Apfel Quark Kuchen
Dieser saftige Apfel Quark Kuchen wird hauptsächlich mit proteinreichem Quark und frischen Äpfeln hergestellt und ist besonders cremig in seiner Konsistenz. Er wird ohne Zucker hergestellt und stattdessen mit Honig gesüßt.
Marmorkuchen mit Quark
Dieser Marmorkuchen mit Quark wird mit proteinreichem Magerquark und ohne Zucker hergestellt. Gesüßt wird er nur durch die Zugabe von Xylit. Ein tolles Kuchenrezept, welches die Geschmäcker Vanille und Schokolade in einem Kuchen vereint.
Kürbis Püree
Kürbis Püree ist schnell und einfach herzustellen. Du kannst es vielfältig für allerlei Rezepte verwenden, zum Beispiel für Kürbiskuchen oder Kürbismuffins.
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